Manfaat Buah Matoa, Salah Satunya Bisa Mengatur Kadar Gula Darah

Radarkoran.com - Matoa merupakan jenis tanaman yang ditemukan secara luas di Asia Tenggara, Asia Selatan, dan Melanesia. 

Pohon matoa termasuk dalam kategori besar dengan tinggi rata-rata sekitar 18 meter dan diameter maksimum rata-rata 100 cm. Pohon matoa biasanya menghasilkan buah satu kali dalam setahun. Umumnya, pohon ini berbunga dari bulan Juli hingga Oktober dan berbuah tiga atau empat bulan setelahnya. 

Kandungan dalam buah matoa dipercaya memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan. Berikut ulasannya, :

 

-Melindungi Tubuh dari Radikal Bebas

Buah matoa mengandung vitamin C dan asam galat yang berfungsi sebagai antioksidan. Antioksidan memainkan peran penting dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak DNA, lemak, dan protein di sel tubuh. 

Radikal bebas yang tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker, diabetes, Alzheimer, dan penuaan dini. 

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami efek mendalam dari buah matoa dalam mencegah penyakit kronis.

BACA JUGA:Manfaat Buah Gowok Bagi Kesehatan

-Mengatur Kadar Gula Darah

Penelitian menunjukkan bahwa buah matoa mengandung saponin, senyawa yang dapat menghambat kerja enzim alfa-glukosidase. Enzim ini berfungsi dalam penyerapan gula di usus, sehingga konsumsi buah matoa dapat membantu mencegah lonjakan drastis pada kadar gula darah. Kandungan seratnya juga mengurangi penyerapan gula, menjadikannya potensi untuk mengatasi diabetes.

 

-Melawan Infeksi

Kulit buah matoa terbukti dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab infeksi, seperti E. coli, S. aureus, dan B. cereus. Daging buah ini juga mengandung saponin yang dapat merusak bakteri, menjadikannya calon potensial untuk bahan antibiotik alami. Namun, penelitian lebih lanjut mengenai manfaat daging buah matoa masih diperlukan.