4. Paprika dan Cabai
Makanan untuk menghindari gigitan nyamuk selanjutnya yakni cabai dan paprika. Kedua makanan tersebut terutama cabai, adalah bumbu masak favorit orang Indonesia karena menghadirkan sensasi pedas di mulut.
BACA JUGA:Peralihan Cuaca, Waspada Ancaman Malaria dan DBD
Cabai dan paprika memiliki kandungan zat bernama capsaicin yang dipercaya menimbulkan bau khas yang dapat menangkal nyamuk. Selain itu, cabe juga dianggap bermanfaat karena dapat membantu mencegah tumor dan membantu menurunkan berat badan.
5. Kacang-kacangan
Seperti diketahui, kacang-kacangan mengandung vitamin B1 atau biasa disebut sebagai thiamin. Zat thiamin penting untuk metabolisme tubuh dan asupan nutrisi bagi sistem saraf, serta membantu kerja sel otot.
Thiamin adalah vitamin yang tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh. Maka, kita harus mengonsumsi kacang-kacangan agar kebutuhan thiamin dalam tubuh terpenuhi. Zat thiamin disebut dapat mempengaruhi aroma tubuh dan menangkal kamu dari serangan nyamuk.
6. Cuka Apel
Mengonsumsi cuka apel diyakini bisa mencegah terhindar serangan gigitan nyamuk. Tidak berbeda dengan makanan lainnya, cuka apel ini dipercaya dapat mengubah aroma tubuh. Setelah mengonsumsi cuka apel, tubuh akan mengeluarkan aroma yang kurang menyenangkan khususnya bagi nyamuk.