Manfaat Buah Menteng untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Senin 27 Jan 2025 - 09:53 WIB
Reporter : Aditiya R R
Editor : Eko Hatmono

Namun, penelitian tersebut dilakukan bersama bahan lain, yaitu kembang sepatu, sehingga belum diketahui secara pasti kandungan mana yang benar-benar memberikan efek pada rambut rontok.

 

4. Meningkatkan massa otot

Manfaat lain dari buah menteng adalah meningkatkan massa otot. Ini karena buah menteng mengandung protein yang cukup tinggi. Protein merupakan zat pembangun otot, sehingga mengonsumsi buah ini dapat meningkatkan massa otot, apalagi jika diiringi olahraga secara rutin.

 

5. Meningkatkan energi

Buah menteng juga diketahui mampu meningkatkan energi karena kandungan karbohidratnya yang cukup tinggi. Karbohidrat akan dipecah dalam tubuh menjadi glukosa yang merupakan bahan bakar utama tubuh untuk menghasilkan energi guna melakukan berbagai aktivitas sehari-hari.

Kategori :