Termasuk Batuk dan Sesak Nafas, Ini Manfaat Tanaman Rosemary

Radarkoran.com - Rosemary adalah salah satu tanaman herbal populer yang berasal dari wilayah Mediterania. Selain untuk obat, daun rosemary juga banyak digunakan dalam beragam hidangan.

Tidak hanya itu, rosemary juga digunakan untuk keperluan hias karena daun dan bunganya yang seperti jarum. Bunga rosemary berwarna ungu, perak, merah muda, biru, dan putih, tergantung varietasnya.

BACA JUGA:Resiko Tinggi Terdampak Batuk Pada Musim Kemarau: Jangan Khawatir Atasi Dengan 5 Obat Herbal Ini

Berikut ini adalah manfaat tanaman Rosemary untuk tubuh, : 

 

1. Meningkatkan fungsi otak

Rosemary dapat meningkatkan memori otak, kecerdasan, fokus, dan kewaspadaan. Hal ini pun terbukti dalam penelitian.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa beberapa tanaman herbal seperti sage, lemon balm, dan rosemary sangat manjur dan memiliki sifat meningkatkan kognisi.

Selain itu, minyak esensial rosemary membuat seseorang waspada dan meningkatkan suasana hati. Eksperimen yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa teh rosemary bertindak sebagai antidepresan dan mengurangi kecemasan.

Satu studi terbaru yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Northumbria menyimpulkan bahwa aroma rosemary dapat membantu daya ingat anak-anak.

 

2. Kaya antioksidan

Rosemary adalah sumber senyawa kaya antioksidan yang baik dan dengan demikian menetralkan radikal bebas dan sangat baik untuk kesehatan secara keseluruhan.

Antioksidan sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat, karena membantu tubuh menyingkirkan radikal bebas. Tidak hanya itu, antioksidan juga meningkatkan sirkulasi darah dan memperlambat penuaan.