5. Mendukung kesehatan jantung
Mangga golek bisa menjadi pilihan buah yang cocok bagi penderita penyakit jantung. Buah ini kaya akan kalium yang dapat menurunkan tekanan darah dan melancarkan aliran darah.
Kandungan antioksidan dalam mangga golek juga membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida di dalam darah. Dengan begitu, jantung pun bisa berfungsi secara optimal.
Kategori :