Radarkoran.com - Kurkumin merupakan senyawa alami yang memberikan warna kuning cerah pada kunyit. Sejak dulu, kurkumin terkenal dengan sifat antibakterinya. Seiring berjalannya waktu, berbagai penelitian mengungkapkan bahwa kurkumin juga memiliki sifat-sifat lain yang bermanfaat bagi kesehatan, termasuk sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Berikut ini adalah berbagai manfaat kurkumin bagi tubuh yang bisa Anda peroleh:
1. Mencegah dan mengontrol diabetes
Manfaat kurkumin dalam mencegah dan mengontrol diabetes diperoleh dari sifat antiinflamasi dan antioksidan yang terkandung di dalamnya.
Sifat antioksidan dalam kurkumin juga berperan dalam melawan radikal bebas yang menjadi penyebab berbagai penyakit kronis, termasuk kanker dan penyakit jantung.
2. Meredakan nyeri akibat radang sendi
Sifat antiinflamasi yang dimiliki oleh kurkumin terbukti efektif dalam meredakan gejala-gejala radang sendi, seperti kemerahan, pembengkakan, rasa nyeri, kekakuan, serta sensasi hangat pada sendi.
BACA JUGA: Makanan Bernutrisi yang Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh Anak
3. Mengurangi gejala peradangan usus
Selain meredakan radang sendi, sifat antiinflamasi yang terkandung dalam kurkumin juga dapat mengurangi berbagai gejala peradangan pada usus, seperti sakit perut, diare, dan perut kembung.
4. Meredakan pankreatitis
Pankreatitis adalah peradangan pada pankreas yang ditandai dengan nyeri pada perut bagian kanan atas yang menjalar ke punggung. Nyeri perut juga disertai dengan mual dan muntah.