Buni, Buah Langka yang Memiliki Segudang Manfaat

Reporter: Aditiya R R |

Editor: Eko Hatmono |

Rabu , 23 Oct 2024 - 09:15

Manfaat buah Buni --FOTO/TANGKAPAN LAYAR

buni, buah langka yang memiliki segudang manfaat                             radarkoran.com - buah buni memiliki nama latin antidesma bunius. meski terlihat mirip dengan buah kersen, buah ini memiliki keunikan sendiri dan menyimpan segudang manfaat kesehatan yang mungkin belum anda ketahui.
selain langka, buah buni banyak mengandung nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan. berikut rangkuman manfaat buah buni.
 
1. mencegah penyakit diabetes
penelitian menunjukkan bahwa flavonoid dalam buah buni dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung dan diabetes. senyawa ini memiliki sifat antikanker dan mampu menghambat pertumbuhan sel kanker. 
selain itu, flavonoid membantu menjaga kadar gula darah tetap normal, memberikan perlindungan tambahan terhadap diabetes.
 
2. mengatasi diare
salah satu manfaat buah buni karena kandungan taninnya. senyawa ini tidak hanya memiliki sifat antioksidan untuk melawan radikal bebas, tetapi juga dikenal efektif dalam mengatasi masalah pencernaan, terutama diare. 
tanin bekerja dengan mencegah penyerapan zat beracun penyebab diare dan memiliki sifat antibakteri yang membantu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.
baca juga:waw... ini 5 khasiat biji pepaya, ampuh mencegah serangan kanker
3. mencegah kanker usus
buah buni juga dikenal karena kandungan seratnya yang tinggi. beberapa studi mengungkapkan bahwa serat tidak hanya membantu memperlancar saluran pencernaan, tetapi juga dapat mencegah kanker usus (colon) dengan menjaga kesehatan saluran pencernaan.
 
4. menurunkan tekanan darah
tekanan darah tinggi merupakan masalah kesehatan global yang serius, dan buah buni hadir sebagai solusi alami. kandungan kalium, kalsium, dan magnesium dalam buah ini bekerja sama untuk melebarkan dan melemaskan pembuluh darah, menghasilkan efek menurunkan tekanan darah yang signifikan.
 
5. melawan penuaan dini
kandungan vitamin c dan e dalam buah buni membuatnya menjadi alat yang efektif untuk peremajaan kulit. dua vitamin ini bekerja bersama-sama meningkatkan proses degenerasi, menutrisi kulit, meremajakan kulit, dan menghilangkan sel-sel kulit mati. dengan buah buni, kulit anda akan tampak lebih halus, putih, kencang, dan bersinar.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR KEPAHIANG, EDISI KAMIS 28 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan