Usia Ideal Anak untuk Berlatih 3 Teknik Dasar Tenis Lapangan

Radarkoran.com - Berapa usia ideal bagi anak untuk mulai berlatih  tenis? Pertanyaan tersebut sering dilontarkan oleh para orang tua yang ingin anaknya bisa bermain bahkan berprestasi di cabang olahraga tenis lapangan itu.

Pelatih Cabang Olahraga (Cabor) Tenis Lapangan Kabupaten Kepahiang Degan, S.Pd mengatakan jika tidak ada salahnya memperkenalkan tenis lapangan sejak dini pada anak-anak, karena hal itu sangat baik untuk tumbuh kembang mereka. 

"Di Kabupaten Kepahiang, klub atau pusat pelatihan dan les tenis sudah mulai dibuka bagi anak usia 4 hingga 5 tahun, " kata Degan. 

Tenis lapangan merupakan salah satu permainan bola kecil yang dimainkan dengan alat bantu berupa raket tenis dan bola tenis. Biasa dimainkan oleh dua hingga empat orang pemain. 

BACA JUGA:Tidak Rugi Apa ?, 7 Anggota DPR RI Mundur, Pilih Berjuang Lagi Ikuti Pilgub 2024

"Untuk anak-anak yang baru mulai berlatih tenis lapangan harus memiliki tiga teknik dasar, di antaranya teknik megang raket, teknik melakukan dan menerima servis, serta teknik melakukan pukulan," ucapnya.

Menurut Degan, tiga teknik dasar tenis lapangan mulai dari  memegang raket (grip). Teknik ini penting untuk dikuasai terlebih dahulu saat akan bermain tenis. 

Hal ini dikarenakan teknik pegangan yang dipilih menentukan kualitas pukulan yang dihasilkan. Secara umum, ada tiga teknik memegang raket dalam tenis lapangan.

Pertama adalah continental grip, dikenal sebagai teknik klasik. Continental grip biasa diajarkan pada pemula. Meski ideal untuk berbagai jenis pukulan, teknik ini tidak menghasilkan topspin yang besar pada groundstroke sehingga jarang digunakan oleh pemain tenis profesional.

BACA JUGA: Cabup dan Cawabup TMS, KPU Bengkulu Selatan Bakal Di Laporkan Ke Bawaslu dan di Gugat ke PTUN

"Teknik ini dilakukan dengan menempatkan posisikan tangan di atas pegangan raket, kemudian pangkal telunjuk di sudut 1 dan pastikan ibu jari memanjang pada bagian muka tangkai raket," kata Degan.

Kedua adalah Teknik Eastern Grip.Teknik ini terinspirasi dari teknik memegang raket tenis meja. Eastern grip merupakan teknik yang dilakukan layaknya berjabat tangan. Selain memberikan cukup topspin, teknik dasar tenis lapangan ini cocok untuk permukaan lapangan dengan laju cepat.

Hanya saja, pegangan eastern grip kerap menimbulkan kesulitan dalam menghadapi bola yang memantul tinggi. Inilah cara melakukan teknik eastern grip.

"Posisikan tangan kiri di leher raket, sedangkan tangan kanan memegang tangkai atau gagang raket. Pastikan genggaman antara ibu jari dan jari telunjuk tangan kanan yang berada di gagang raket membentuk huruf V," lanjutnya.