Cara Membuat Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan

Radarkoran.com - Daun salam merupakan salah satu bahan campuran untuk masakan sehari-hari. Namun lebih dari itu, daun salam juga dipercaya memiliki khasiat dan manfaat untuk kesehatan.

Caranya dengan membuat rebusan daun salam untuk selanjutnya diminum. 

Rebusan daun salam berkhasiat meredakan bahkan menyembuhkan berbagai penyakit seperti menurunkan kolestrol, menurunkan darah tinggi meredakan asam urat dan banyak lagi khasiat yang terkandung di daun satu ini. 

Dalam pengolahannya pun tergolong gampang untuk dilakukan. Namun tetap dengan cara yang baik dan benar serta menjaga kebersihan dan kehigenisannya. 

BACA JUGA:Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Cegah Batu Ginjal

Berikut cara mudah dalam membuat rebusan daun salam untuk kesehatan, sebagai obat herbal.

Daun salam mengandung vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, tanin, alkaloid, steroid, triterpenoid, dan senyawa lainnya. 

Untuk mencegah atau mengobati berbagai penyakit, berikut ini adalah cara embuat rebusan daun salam yang bisa kamu ikuti. 

Pertama cuci bersih 10-15 lembar daun salam dengan menggunakan air bersih, siapkan wadah atau tempat air untuk merebus daun salam yang telah kita cuci bersih tadi. 

BACA JUGA:Air Rebusan yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Kaum Hawa Merapat

Rebus air dengan wadah atau panci bersih yang telah kita siapkan dan disarankan menggunakan air yang matang. Selanjutnya rebus air hingga mendidih, setelah mendidih baru masukkan daun salam yang telah kita bersihkan tadi dan tunggu beberapa menit dan angkat. 

Setelah air rebusan daun salam mulai dingin rebusan daum salam sudah siap kita konsumsi.

Demikian cara membuat rebusan daun salam untuk kesehatan. Semoga dengan mengkonsumsi secara benar dan teratur dapat mencegah dan menyembuhkan berbagai penyakit yang kita derita saat ini.