Manfaat Tebu Hitam, Kaya Serat dan Anti Oksidan

Kamis 07 Nov 2024 - 09:38 WIB
Reporter : Iyus Ismail
Editor : Eko Hatmono

4. Mengendalikan Tekanan Darah

Tebu hitam memiliki kandungan kalium yang berfungsi untuk mengurangi ketegangan pada pembuluh darah. Selain itu, kalium juga dapat menurunkan risiko serangan jantung dan juga stroke.Tak hanya itu, kandungan tebu hitam juga bisa meningkatkan produksi sel darah merah. Hal tersebut membuat tubuh tidak akan kekurangan pasokan oksigen.

 

5. Menjaga Kesehatan Ginjal

Manfaat lain dari tebu hitam adalah membantu menjaga kesehatan ginjal. Hal tersebut karena air tebu hitam bersifat diuretik yang akan membuat seseorang lebih sering buang air kecil.

Sehingga urin akan lebih sering membawa endapan mineral yang tidak terpakai di saluran kemih. Hingga pada akhirnya kerja dari ginjal akan lebih ringan. Lima manfaat tebu hitam tersebut membuktikan bahwa tidak ada salahnya untuk mengonsumsi tebu hitam secara rutin.

Kategori :