Radarkoran.com - Para ahli kesehatan menganjurkan supaya kita semua selalu mengonsumsi berbagai buah-buahan. Kita bisa mengonsumsi berbagai buah yang kaya akan kandungan nutrisi seperti apel, jeruk, pisang, nangka, melon, semangka, alpukat, pepaya, tidak terkecuali buah naga.
Namun meskipun baik untuk kesehatan, tapi kenyataannya masih banyak orang yang belum memahami efek samping dari buah naga yang bisa mengganggu kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Nah, berikut bahaya kesehatan apabila mengonsumsi buah naga secara berlebihan:
1. Reaksi alergi
Walaupun makan buah naga menyehatkan tubuh, sejumlah hasil penelitian melaporkan bahwa efek samping buah naga kenyataannya dapat menimbulkan reaksi alergi kepada beberapa orang, sesaat setelah mengonsumsinya.
Reaksi alergi yang mungkin muncul antara lain bibir atau lidah membengkak, rasa kesemutan atau gatal di mulut, kulit gatal, meradang, ruam, biduran, hingga mual dan muntah. Apabila kamu mengalami gejala reaksi alergi ini, sebaiknya hentikan konsumsi buah naga.
2. Interaksi dengan obat hipertensi
Efek samping selanjutnya dari mengonsumsi buah naga secara berlebihan adalah adanya interaksi dengan obat darah tinggi. Penderita penyakit hipertensi yang mengonsumsi buah naga bersamaan dengan minum obat darah tinggi atau obat hipertensi dari dokter, dapat mengganggu efektivitas kerja obat.
3. Meningkatkan risiko hipotensi
Buah naga diyakini memang ampuh mengendalikan tekanan darah. Manfaat buah naga untuk kesehatan ini bisa didapat jika kamu mengonsumsinya dalam takaran yang cukup. Lantaran kandungan kalium pada buah naga yang dikonsumsi terlalu banyak, bisa menurunkan tekanan darah hingga di bawah batas normal atau hipotensi.
BACA JUGA:Ini Manfaat Kesehatan yang Diperoleh Mengonsumsi Buah Naga
4. Kelebihan antioksidan