5 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Berbarengan dengan Pisang

Reporter: Suhay Putra |

Editor: Eko Hatmono |

Selasa , 24 Sep 2024 - 09:19

Ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi berbarengan dengan pisang.--FOTO/TANGKAPAN LAYAR

5 makanan ini tak boleh dikonsumsi berbarengan dengan pisang                            radarkoran.com - pisang jadi salah satu buah yang kerap dipadukan dengan banyak makanan. namun hati-hati, kombinasi pisang dengan makanan tertentu tak selalu berujung baik.
ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi berbarengan dengan pisang. apa saja?
pisang merupakan sumber serat, potasium, vitamin b6, dan vitamin c yang baik. dalam satu buah pisang berukuran sedang biasanya mengandung:
- 89 kalori
- 75 persen air
- 1,1 gram protein
- 22,8 gram karbohidrat
- 12,2 gram gula
- 2,6 gram serat
- 0,3 gram lemak
baca juga:8 manfaat pisang untuk pria, bikin cairan makin berkualitas
berikut adalah makanan yang tidak boleh dikonsumsi berbarengan dengan pisang, : 
 
1. jeruk
konsumsi jeruk dan pisang bersamaan bisa memicu masalah pencernaan dan masalah kesehatan lainnya, mulai dari mual hingga sakit kepala.
 
2. daging merah
kandungan purin dalam pisang dan protein tinggi dalam daging merah tak cocok jika dimakan bersamaan. jika kedua makanan ini digabungkan, maka bisa memicu fermentasi gas di saluran pencernaan.
 
3. es krim
perpaduan es krim dan pisang cukup sering ditemukan. tapi tunggu dulu, perpaduan itu sebenarnya tak disarankan.
ternyata, pisang tak disarankan dimakan bersamaan dengan es krim. pada beberapa orang, kombinasi keduanya bisa memicu rasa tidak nyaman di perut.
baca juga:pisang memberikan dorongan energi yang tahan lama
4. susu
banyak susu hadir dengan rasa pisang. tapi, siapa sangka jika kombinasi keduanya sebenarnya tak disarankan.
pisang dan susu sama-sama mengandung kalori tinggi. satu buah berukuran sedang mengandung 105 kalori dan 250 mililiter susu mengandung 150 kalori.
 
5. alpukat
alpukat dan pisang sama-sama mengandung potasium tinggi. asupan potasium berlebih bisa memicu hiperkalemia.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR KEPAHIANG, EDISI MINGGU 24 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan