3 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Cepat Tua

Hindari mengonsumsi jenis-jenis makanan yang bisa bikin cepat tua. --FOTO/ILUSTRASI

Karbohidrat olahan seperti roti bercampur dengan protein dapat membentuk advanced glycation end products (AGEs). AGEs memiliki efek langsung pada peningkatan risiko penyakit kronis dan mempercepat penuaan dengan cara menimbulkan peradangan pada tubuh.

 

 

3. Daging olahan

BACA JUGA:Simak, Berikut 5 Manfaat Buah Kedondong Bagi Kesehatan Tubuh

 

Daging olahan seperti ham, bacon, dan sosis, mengandung lemak jenuh, dan sulfit. Makanan ini dapat menyebabkan kulit kering dan melemahkan kolagen. 

 

Selain itu, daging olahan juga mengandung tinggi garam yang dapat membuat kulit bengkak. 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan