3 Jenis Minuman Ini Ampuh Mengusir Lemak Perut
Menghilangkan lemak pada perut merupakan bagian hal yang sulit dalam menjalankan program menurunkan berat badan. --FOTO/ILUSTRASI
Radarkoran.com - Dari sekian program kesehatan yang sulit dilaksanakan, salah satunya adalah menurunkan berat badan. Dari program menurunkan berat badan ini, yang sulit dilakukan adalah menghilangkan berbagai lemak pada bagian perut.
Namun jangan khawatir, ada cara yang cukup mudah menghilangkan lemak perut yakni dengan mengonsumsi beberapa minuman herbal. Selain itu, minuman sehat tersebut melancarkan metabolisme tubuh. Berikut ini penjelasannya seperti dilansir Radarkoran.com :
1. Cuka Sari Apel
Minuman pertama yang ampuh membantu membakar lemak perut yakni cuka sari apel. Cuka apel memiliki bahan utama pembakar lemak, yakni asam asetat.
Selain itu, asam asetat juga dapat meningkatkan metabolisme, menurunkan kadar insulin, dan mengurangi nafsu makan.
2. Teh Hijau
Teh hijau juga dipercaya bisa melunturkan lemak karena memiliki dua bahan utama pembakar lemak, yaitu kafein dan antioksidan. Secangkir teh hijau bisa mengandung sekitar 24 sampai 40 mg kafein.
3. Teh Jintan
Jintan merupakan cumin yang memiliki kandungan bahan aktif yang disebut thymoquinone. Kandungan tersebut memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Selain itu, teh jintan adalah minuman yang juga dapat menurunkan kadar gula darah serta kolesterol LDL, yang memengaruhi kemampuan seseorang untuk berolahraga dengan aman.
- Tag
- Share
-
-
