Penyebab dan Cara Meringankan Ambeien pada Ibu Hamil

Radarkoran.com - Ambeien pada ibu hamil biasa terjadi pada sekitar trimester ketiga kehamilan. 

Wasir atau ambien pada ibu hamil merupakan dampak dari membesarnya ukuran rahim. Hal ini menimbulkan peningkatan tekanan di dalam pembuluh darah di sekitar anus, sehingga anus membengkak.

Wanita yang sudah pernah mengalami ambeien saat hamil sebelumnya pun sangat mungkin untuk mengalaminya lagi saat hamil berikutnya. Selain itu, ambeien pada ibu hamil juga bisa terjadi akibat peningkatan hormon progesteron selama hamil, sehingga pembuluh darah mudah melebar.

Ambeien juga sering terjadi pada ibu hamil dengan sembelit atau yang sering berdiri terlalu lama. Hal tersebut dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah anus, sehinga terjadi ambeien.

Meski kadang-kadang ambeien hanya menimbulkan rasa gatal, sering kali penyakit ini terasa menyakitkan. Bahkan mungkin saja menyebabkan perdarahan di dubur saat sedang buang air besar.

Ada beberapa cara yang dapat Bumil lakukan untuk meringankan ambeien, di antaranya:

BACA JUGA: 3 Obat yang Ampuh Menurunkan Kolesterol BACA JUGA: 3 Obat yang Ampuh Menurunkan Kolesterol

-Cobalah berendam di air hangat untuk mengurangi nyeri

-Gunakan kompres dingin dengan es batu yang dibungkus kain selama 10–15 menit, guna meredakan nyeri atau gatal pada ambeien

-Hindari duduk atau berdiri terlalu lama, karena dapat memberi tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus

-Konsumsi lebih banyak serat, minum air putih yang cukup, dan rutin berolahraga untuk mencegah sembelit

-Lakukan senam Kegel untuk membantu memperkuat otot panggul, melancarkan saluran cerna, dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah sekitar anus

-Hindari mengejan karena dapat memperburuk kondisi pembuluh darah yang membengkak

-Hindari menunda-nunda untuk buang air besar. Jika sudah merasakan ingin BAB, segeralah ke toilet dan BAB perlahan-lahan hingga tuntas