Sering Dianggap Sehat, Ini Efek Samping Minum Air Hangat saat Perut Kosong

Reporter: Suhay Putra |

Editor: Eko Hatmono |

Sabtu , 31 Aug 2024 - 09:28

Minum air hangat di pagi hari----freepik--

sering dianggap sehat, ini  efek samping minum air hangat saat perut kosong                            radarkoran.com - mengawali hari dengan konsumsi segelas air ialah cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan tubuh. 
namun, minum air hangat setiap hari saat perut kosong bisa menyebabkan sejumlah risiko kesehatan. jika anda termasuk orang yang selalu mengawali hari dengan minum air hangat saat perut kosong, simak artikel berikut.
 
1. refluks asam 
minum air hangat saat perut kosong bisa memperbujruk refluk asam. refluks asam merupakan kondisi di mana asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan. 
hal ini bisa menyebabkan nyeri ulu hati, nyeri dada dan menyebabkan gejala tidak nyaman lain. 
baca juga:kamu sembelit, atasi dengan beberapa jenis buah ini
2. erosi gigi 
konsumsi air hangat setiap jari selama lebih dri satu bulan bisa menyebabkan erosi gigi. sifat asam air ini bisa menybabkan erosi gigi. situasi bisa bertambah buruk jika air terllau hangat atau jika anda memiliki masalah kesehatan gigi
 
3. gangguan pencernaan 
terlalu banyak minum air saat perut kosong bisa berdampak serius pada kesehatan pencernaan. hal ini berlaku jika airnya sangat panas atau jika anda memiliki masalah pencernaan 
 
4. ketidakseimbangan elektrolit
elektrolit ialah mineral oenting yang membantu mengatur fungsi tubuh. ketidakseimbangan mineral penting ini bisa menyebabkan kelelahan, kram otot, dan pusing.  
baca juga:manfaat menanam pohon kelor di depan rumah, ampuh usir makhluk halus dan menangkal santet?
5. gangguan penyerapan obat 
jika anda mengalami masalah kesehatan yang mendasari dan mengonsumsi obat-obatan untuk mengatasi masalah tersebut, seperti antibiotik atau suplemen zat besi, minum air hangat saat perut kosong bisa mengganggu penyerapannya.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR KEPAHIANG, EDISI RABU 13 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan