5 Khasiat Rutin Minum Air Lengkuas untuk Kesehatan Tubuh

5. Obat Batuk 

Manfaat air rendaman atau air rebisan lengkuas juga dapat menjadi obat untuk meredakan batuk. Lengkuas dipercaya memiliki khasiat yang efektif untuk membantu mengobati batuk, baik itu batuk kering maupun batuk berdahak. 

Kamu bisa mengonsumsi air rendaman lengkuas secara rutin agar batuk cepat reda dan hilang. Kalau intensitas batuk cukup tinggi, kamu bisa mengonsumsi air rendaman lengkuas dengan rutinitas yang lebih sering seperti sehari 3 kali sampai 4 kali sehari.