Sebuah studi terhadap 80 ribu orang menemukan, perenang memiliki kemungkinan 41 persen lebih kecil untuk meninggal dunia karena penyakit jantung atau stroke. Berenang sejauh sekitar 300 meter memberikan manfaat yang sama seperti berlari sejauh 1,5 kilometer.
Kategori :
Terkait
Selasa 01 Oct 2024 - 08:38 WIB
Ingin Awet Muda? Yuk Coba Olahraga Ini
Minggu 08 Sep 2024 - 09:39 WIB
Khasiat Air Kelapa Muda Bisa Bikin Awet Muda!
Senin 12 Aug 2024 - 10:24 WIB
9 Cara Awet Muda yang Mudah Dilakukan, Salah Satunya Mengelola Stres
Jumat 22 Dec 2023 - 13:59 WIB
Rahasia Awet Muda Wulan Guritno
Terpopuler
Rabu 27 Nov 2024 - 16:00 WIB
Windra-Ramli Kuasai 6 TPS Desa Batu Bandung, Berikut Perolehan Suaranya
Rabu 27 Nov 2024 - 19:55 WIB
Pilkada 2024 Kepahiang, Windra-Ramli Unggul di Kecamatan Kabawetan, Cek Daftar Perolehan Suaranya!
Rabu 27 Nov 2024 - 19:42 WIB
Pilkada 2024, Nata-Hafiz Menang di Kecamatan Merigi, Cek Perolehan Suara Disini !
Rabu 27 Nov 2024 - 16:09 WIB
Nata-Hafizh Unggul Telak di Talang Pito, Ini Rincian Suaranya
Rabu 27 Nov 2024 - 18:20 WIB
Dugaan Oknum Guru di Kepahiang Lecehkan Banyak Murid, Polisi Mulai Penyelidikan
Terkini
Kamis 28 Nov 2024 - 10:02 WIB
Palsukan Mutu Produk, 4 Perusahaan Pupuk di Blacklist Menteri Pertanian
Kamis 28 Nov 2024 - 10:00 WIB
Kasus Penembakan Siswa SMK Hingga Tewas, Aipda Robig di Tahan!
Kamis 28 Nov 2024 - 09:33 WIB
FSGI Dorong Mendikdasmen Tingkatkan Kualitas Guru Ketimbang Ganti Kurikulum
Kamis 28 Nov 2024 - 09:31 WIB
Gejala Asma dan Tips Mengobatinya dari Ikatan Dokter Indonesia
Kamis 28 Nov 2024 - 09:29 WIB