Sebuah studi terhadap 80 ribu orang menemukan, perenang memiliki kemungkinan 41 persen lebih kecil untuk meninggal dunia karena penyakit jantung atau stroke. Berenang sejauh sekitar 300 meter memberikan manfaat yang sama seperti berlari sejauh 1,5 kilometer.
Kategori :
Terkait
Selasa 01 Oct 2024 - 08:38 WIB
Ingin Awet Muda? Yuk Coba Olahraga Ini
Minggu 08 Sep 2024 - 09:39 WIB
Khasiat Air Kelapa Muda Bisa Bikin Awet Muda!
Senin 12 Aug 2024 - 10:24 WIB
9 Cara Awet Muda yang Mudah Dilakukan, Salah Satunya Mengelola Stres
Jumat 22 Dec 2023 - 13:59 WIB
Rahasia Awet Muda Wulan Guritno
Terpopuler
Kamis 14 Nov 2024 - 18:39 WIB
Dugaan Pelanggaran Netralitas, 6 ASN Kepahiang Berpotensi Disanksi BKN, Ini Identitasnya
Kamis 14 Nov 2024 - 18:35 WIB
Pemkab Kepahiang dan Bank Bengkulu Cabang Kepahiang Teken PKS KKPD
Kamis 14 Nov 2024 - 18:31 WIB
Pembayaran PBB Desa Permu Bawah Mencapai 95 Persen
Kamis 14 Nov 2024 - 09:33 WIB
Tahun Depan Gaji Guru Naik, Ini Kriterianya !
Kamis 14 Nov 2024 - 17:21 WIB
Geliat Pembangunan Desa Permu Bawah Melalui DD Tahun 2024
Terkini
Kamis 14 Nov 2024 - 18:49 WIB
7 Tahanan Narkoba Kabur, Ada yang Bantu? Rutan, Ditjenpas dan Kepolisian Lakukan Ini
Kamis 14 Nov 2024 - 18:48 WIB
Mees Hilgers Angkat Bicara soal Dirinya Absen Bela Timnas Menjamu Jepang dan Arab
Kamis 14 Nov 2024 - 18:46 WIB
Media Jepang Sebut Kevin Diks Senjata Rahasia Timnas Indonesia
Kamis 14 Nov 2024 - 18:44 WIB
Tampil Luar Biasa di Debat Kedua, Pasangan RIANG Berkibar
Kamis 14 Nov 2024 - 18:42 WIB