Radarkoran.com - Rasa sakit kepala dapat menyerang siapa saja, termasuk juga anak-anak. Salah satu jenis sakit kepala yang sangat mengganggu adalah vertigo. Karena vertigo menyebabkan perasaan pusing yang terjadi dengan atau tanpa gerakan apapun.
Hal tersebut terjadi saat otak merasakan bahwa tubuh tidak seimbang, padahal sebenarnya tidak. Dalam kebanyakan kasus, ini adalah gejala dari kondisi kesehatan mendasar yang mencakup strok, cedera kepala atau leher, dan neuritis vestibular.
Seperti yang diketahui, jenis vertigo yang paling umum adalah vertigo paroksismal posisional jinak atau BPPV, yang dikarenakan penumpukan endapan pada telinga bagian dalam yang mengganggu keseimbangan.
Pada umumnya vertigo terjadi satu kali tetapi pada beberapa orang, jenis sakit kepala ini muncul kembali. Vertigo dapat dikelola serta diobati dengan baik dengan mengikuti pengobatan rumahan sederhana ini. Berikut ini penjelasannya:
1. Minyak Atsiri
Minyak atsiri mengandung kekuatan luar biasa untuk mengurangi gejala vertigo termasuk mual, sakit kepala, dan pusing. Minyak esensial peppermint, jahe, lavender, serta lemon memiliki khasiat penyembuhan bila dihirup melalui infuser atau diencerkan dengan minyak pembawa, bisa dioleskan pada leher, dada.
BACA JUGA:5 Bahan Alami Ini Ampuh Mengobati Gusi Bengkak
2. Teh Jahe
Sesuai penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Acupuncture dan Tuina Science mengungkapkan bahwa, jahe merupakan pengobatan alami yang bisa meminimalkan efek vertigo jauh lebih baik dibandingkan teknik reposisi manual.
Seduh akar jahe dalam secangkir air mendidih selama 5 menit, minum teh ini 2 kali sehari guna meredakan pusing, mual, dan gejala lain yang berhubungan dengan vertigo.
3. Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba merupakan ramuan Tiongkok yang teruji mampu meringankan gejala yang berhubungan dengan vertigo. Telah dibuktikan jika ramuan ginkgo biloba sama ampuhnya dengan obat betahistine dalam mengatasi vertigo. Berfungsi menstimulasi sirkulasi darah ke otak sehingga mengurangi pusing serta masalah keseimbangan.
4. Kacang Almond
Di dalam almond terdapat vitamin A, B dan E, protein, serta asam lemak sehat merangsang kesehatan dan fungsi otak sehingga mengatasi gejala vertigo dan pelipis untuk meredakan gejala vertigo.