Cara Mengatasi Mata Lelah Akibat Main Hp

Rabu 09 Oct 2024 - 08:53 WIB
Reporter : Aditiya R R
Editor : Eko Hatmono

Cara menggunakan kompres hangat pada mata adalah dengan merendam kain bersih yang lembut pada air hangat, lalu angkat kain tersebut dan peras airnya. Setelah itu, kompres mata yang sakit dengan kain hangat ini selama 15–30 menit. Lakukan pengompresan ini sebanyak 2–3 kali sehari.

BACA JUGA:3 HP Android Buatan China dengan Performa Terbaik !

4. Kompres dingin

Tidak jauh berbeda dengan kompres hangat, kompres dingin juga bisa digunakan untuk meredakan keluhan pada mata. Namun, bedanya, kompres dingin dapat digunakan juga untuk mengurangi pembengkakan dan memar pada mata.

Cara mengompres pun hampir sama. Hanya saja, kain direndam di dalam air dingin atau dimasukkan ke lemari pendingin (freezer) selama beberapa saat sebelum digunakan. Kemudian, letakkan kain tersebut pada mata atau kelopak mata yang membengkak selama 10–15 menit.

Kategori :

Terkait