Khasiat bawang putih semakin populer karena sifat antibakteri, antivirus, dan antijamurnya.
4. Menurunkan kadar kolesterol
Sifat antioksidan dalam bawang putih membantu menjaga kadar kolesterol tetap rendah. Bila dikonsumsi setiap hari, tekanan darah dan kadar gula darah Anda akan terkendali.
BACA JUGA:10 Manfaat Bawang Putih Mentah Bagi Tubuh, Salah Satunya Bisa Menurunkan Tekanan Darah
5. Melawan kanker
Penelitian mengklaim bahwa bawang putih membangun kekebalan untuk melawan berbagai jenis penyakit kanker, seperti kandung kemih, payudara, dan perut.
Kesimpulannya ada banyak sekali manfaat bawang putih bagi kesehatan, khususnya untuk pembuluh darah dan jantung. Jika Anda ingin memanfaatkan bawang putih untuk mengatasi penyakit tertentu, apalagi melalui suplemen atau ramuan tradisional, konsultasikanlah dahulu dengan dokter untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya pada kondisi badan atau tubuh Anda.