4. Mencegah jantung dan stroke
Manfaat selanjutnya dari mengonsumsi buah belimbing adalah menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Studi dari International Journal of Food Sciences and Nutrition melakukan penelitian terhadap kadar kolesterol pada tikus yang menerima ekstrak belimbing. Hasilnya, kandungan yang ada dalam belimbing dinilai efektif mengurangi kadar kolesterol yang bermanfaat mencegah penyakit jantung serta stroke.
BACA JUGA:Kaya Nutrisi dan Vitamin, Simak 5 Khasiat Buah Belimbing
5. Menurunkan berat badan
Buah belimbing adalah pilihan yang tepat sebagai salah satu menu diet. Karena belimbing mengandung kalori yang rendah, 36 kalori. Selain itu kandungan serat di dalam belimbing termasuk tinggi. Dengan mengonsumsi buah belimbing, kamu bisa jadi lebih cepat kenyang dan tidak makan secara berlebihan.