.
8. Kacang mede 5 miligram zat besi per 100 gram
.
9. Kacang almond 3,7 miligram zat besi per 100 gram
.
10. Biji labu 3,3 miligram zat besi per 100 gram.
Kategori :
Terkait
Jumat 07 Mar 2025 - 09:52 WIB
Manfaat Zat Besi Bagi Kesehatan Tubuh
Selasa 04 Feb 2025 - 09:30 WIB
Daftar Jenis Buah yang Mengandung Zat Besi
Minggu 22 Dec 2024 - 09:32 WIB
Kumpulan Jenis Buah Kaya Zat Besi dan Manfaatnya
Jumat 13 Dec 2024 - 18:18 WIB
10 Daftar Makanan Tinggi Zat Besi untuk Penderita Darah Rendah dan Anemia
Terpopuler
Jumat 12 Sep 2025 - 18:11 WIB
Berenang Bersama Teman di Sungai Musi: Pelajar di Kepahiang Dilaporkan Tenggelam
Jumat 12 Sep 2025 - 18:14 WIB
Keluarga Menolak Autopsi: Penyebab Warga Daspetah Gantung Diri Masih Jadi Misteri
Jumat 12 Sep 2025 - 18:17 WIB
JPU Kejari Kepahiang Susun Dakwaan: 7 Tersangka Dugaan Korupsi DPRD Kepahiang Jalani Tahap II
Jumat 12 Sep 2025 - 18:03 WIB
Jalan Lintas Kabawetan-Pensiunan Kabupaten Kepahiang Makan Korban
Jumat 12 Sep 2025 - 15:47 WIB
Soal Penerimaan Honorer Baru Satpol PP Benteng, Ini Kata Sekda
Jumat 12 Sep 2025 - 16:31 WIB
Perbandingan Motor Manual dan Matic, Mana yang Lebih Aman?
Terkini
Sabtu 13 Sep 2025 - 11:46 WIB
Mau Beli Opel Blazer? Waspadai Empat Komponen Ini Walaupun Harganya Rp 50 jutaan
Sabtu 13 Sep 2025 - 11:44 WIB
Cek Harga Ganti Kampas Rem Depan Toyota Fortuner VRZ
Sabtu 13 Sep 2025 - 11:42 WIB
Yamaha Cygnus X 125 Resmi Hadir: Ini Spesifikasinya
Sabtu 13 Sep 2025 - 11:39 WIB
Yamaha MT-07 Grand Prix de France 2025 Tampil Patriotik, Edisi Spesial MotoGP Le Mans
Sabtu 13 Sep 2025 - 11:22 WIB
Review Motor Touring Kawasaki Versys 1000, Cocok untuk Perjalanan Jauh
Sabtu 13 Sep 2025 - 11:10 WIB
Sudah Pakai Sistem Android, Ini Kelebihan Blackberry Zinwa Q25
Sabtu 13 Sep 2025 - 11:07 WIB
Bukan Cuma Seri Original dan Pro Max Saja, Apple Juga Luncurkan Versi Iphone 17 Plus
Sabtu 13 Sep 2025 - 10:32 WIB
iPhone 17 Bisa Mulai Dijual di Indonesia Oktober 2025
Sabtu 13 Sep 2025 - 10:30 WIB
Toyota Hilux 2026 Tersedia dalam 3 Opsi Mesin, Cek Ketangguhannya
Jumat 12 Sep 2025 - 18:17 WIB