5. Ginseng
Ginseng dikenal sebagai pembangkit energi alami. Selain itu, ginseng memiliki kemampuan untuk meningkatkan fungsi otak, yang bermanfaat bagi penderita Parkinson. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ginseng bisa membantu meningkatkan perhatian, memori, dan ketahanan tubuh secara keseluruhan. Mengonsumsi ginseng bisa memberikan dorongan energi yang diperlukan bagi penderita Parkinson untuk menjalani aktivitas sehari-hari mereka.
6. Moringa
Moringa, yang dikenal sebagai tanaman 'keajaiban' karena kandungan nutrisinya yang luar biasa, dapat menjadi pilihan lainnya untuk membantu mengatasi penyakit Parkinson. Moringa kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang berfungsi untuk melindungi sel-sel tubuh, termasuk sel-sel saraf.
Penelitian menunjukkan moringa dapat mengurangi peradangan dan membantu melawan stres oksidatif, yang merupakan faktor penting dalam degenerasi saraf pada penyakit Parkinson.
7. Daun Pegagan
Daun pegagan, yang juga dikenal dengan nama Gotu Kola, mempunyai kandungan saponin yang dikenal bisa meningkatkan regenerasi sel-sel otak. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun pegagan dapat membantu meningkatkan kemampuan kognitif dan memori, serta mengurangi kecemasan serta depresi, yang sering terjadi pada penderita Parkinson. Mengonsumsi daun pegagan secara teratur membantu meningkatkan kualitas hidup serta mendukung proses pemulihan otak.