4 Manfaat Gula Palem untuk Kesehatan

Namun, Anda sebaiknya tidak hanya mengonsumsi gula palem untuk memenuhi asupan kalium, karena asupan gula yang terlalu tinggi justru bisa membuat tekanan darah meningkat.

4. Menjaga fungsi sistem saraf

Tak hanya menjaga tekanan darah, kandungan kalium di dalam gula palem juga mampu menjaga aktivitas sistem saraf tetap berjalan dengan baik. Aktivitas sistem saraf, seperti otak, sumsum tulang belakang, dan jaringan saraf, yang berjalan dengan baik akan mendukung berbagai aktivitas dasar manusia, seperti berpikir, berjalan, dan bernapas.