Kemudian telur, juga baik untuk kesehatan otak. Telur termasuk vitamin B6 dan B12, kolin, dan folat. Kolin membantu mengatur memori dan suasana hati. Vitamin B12 dan folat membantu melawan depresi.
Kategori :
Terkait
Senin 17 Mar 2025 - 09:18 WIB
Jaga Kesehatan Otak dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
Selasa 10 Dec 2024 - 17:20 WIB
5 Jenis Makanan Ini Membantu Jaga Kesehatan Otak
Selasa 01 Oct 2024 - 10:13 WIB
INGAT! 3 Makanan Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Otak
Terpopuler
Selasa 18 Mar 2025 - 09:56 WIB
Pastikan Tak Ada Penimbunan, Polres Kepahiang Pantau Penyaluran Elpiji 3 Kg
Selasa 18 Mar 2025 - 09:55 WIB
Gandeng Bhayangkari, Polsek Ujan Mas Bagi-bagi Takjil
Selasa 18 Mar 2025 - 10:00 WIB
Kapan Idul Fitri 2025? Ini Prediksi Pemerintah dan Muhammadiyah
Selasa 18 Mar 2025 - 09:34 WIB
Hadiri Rapat Paripurna HUT Kota Bengkulu ke-306, Gubernur Bengkulu Helmi Hasan Pesankan Hal Ini
Selasa 18 Mar 2025 - 09:31 WIB
4 Khasiat Ketumbar, Salah Satunya Ampuh Kontrol Gula Darah
Terkini
Selasa 18 Mar 2025 - 18:08 WIB
3 Personel Gugur Saat Grebek Sabung Ayam, Polres Kepahiang Gelar Salat Ghaib
Selasa 18 Mar 2025 - 18:07 WIB
Perusahaan di Kepahiang Tidak Ada yang Aktif Salurkan CSR?
Selasa 18 Mar 2025 - 18:06 WIB
Soal Dugaan Cabul Murid SD oleh Oknum Guru di Kepahiang, Orang Tua Tanyakan Lanjutan Laporan ke Polres Kepahia
Selasa 18 Mar 2025 - 18:04 WIB
Jelang Lebaran Idul Fitri Harga Kopi di Kepahiang Masih Mahal, Segini Harganya!
Selasa 18 Mar 2025 - 18:03 WIB