Sebuah studi juga menunjukkan bahwa melakukan power nap selama kurang lebih 30 menit dapat mengurangi kadar stres seseorang dan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh.
Kategori :
Terkait
Kamis 12 Jun 2025 - 19:10 WIB
7 Penyakit Ini Bisa Sembuh Dengan Kumis Kucing: Ternyata Manfaatnya Banyak
Minggu 18 May 2025 - 10:30 WIB
Manfaat Zinc untuk Wanita yang Jarang Diketahui
Rabu 14 May 2025 - 09:16 WIB
Ragam Manfaat Infused Water untuk Kesehatan
Selasa 13 May 2025 - 10:34 WIB
Berbagai Manfaat Buah Rambutan untuk Kesehatan
Senin 12 May 2025 - 10:14 WIB
Wajib Tahu! Ini Manfaat Power Nap yang Bisa Diperoleh
Terpopuler
Kamis 26 Jun 2025 - 18:52 WIB
New Toyota Avanza 2025: Hadirkan 5 Tipe, Segini Harga Terbaru Saat Ini
Kamis 26 Jun 2025 - 18:46 WIB
Toyota Kijang Super 2026 Siap Diluncurkan: Segini Kisaran Harganya
Jumat 27 Jun 2025 - 10:00 WIB
Yamaha YZF-R3 2025: Spesifikasi, Harga, dan Fitur
Jumat 27 Jun 2025 - 10:05 WIB
Meski Tidak Selengkap MVP Lain, Fitur Keselamatan Kijang Super 2025 Juga Tergolong Canggih, Ini Daftarnya
Kamis 26 Jun 2025 - 19:02 WIB
Centang Satu
Kamis 26 Jun 2025 - 19:07 WIB
Hingga Juni 2025, Masih Ada Ratusan ASN Belum Pindah KTP Bengkulu Tengah
Terkini
Jumat 27 Jun 2025 - 18:29 WIB
Jadi MVP Paling Laris: Toyota Avanza Tunjukkan Persentase Pembelian Spektakuler
Jumat 27 Jun 2025 - 18:23 WIB
Monev Realisasi Kegiatan ADD dan DD Tahap I Desa Karang Endah
Jumat 27 Jun 2025 - 18:17 WIB
Tahun Baru Islam: Warga Kelurahan Tangsi Baru Kabawetan Gelar Tradisi Baritan
Jumat 27 Jun 2025 - 18:10 WIB
Desa Pekalongan Komitmen Tekan Angka Stunting hingga 0 Persen.
Jumat 27 Jun 2025 - 18:03 WIB
Kijang Super 2025: MVP Murah dan Dilengkapi Sistem Keamanan Generasi Terbaru
Jumat 27 Jun 2025 - 17:58 WIB
Jalan Pusat Kota Kepahiang Akan Mulus: Juli 2025 Mulai Action Parbaikan
Jumat 27 Jun 2025 - 17:52 WIB
Dapur Warga di Kepahiang Nyaris Ludes Terbakar: Penyebabnya Hal Sepele
Jumat 27 Jun 2025 - 17:47 WIB
Bupati Zurdi Nata Janjikan 2026 Perbaiki Drainase dan Jalan Rusak di Kepahiang
Jumat 27 Jun 2025 - 17:36 WIB
Pentas Wayang Kulit Akan Meriahkan Moment Festival Tabut
Jumat 27 Jun 2025 - 17:32 WIB