5 Khasiat Nanas untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengurangi Risiko Kanker
Nanas adalah salah satu buah populer dengan memiliki rasa asam sedikit manis, yang dapat membantu kesehatan tubuh.--FOTO/DOK
Keajaiban lain dari buah nanas tidak ada habisnya, karena sudah menjadi bagian dari obat-obatan tradisional selama berabad-abad dan dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Dalam penelitian selama sembilan minggu yang dilakukan oleh Mavil May C Cervo terhadap 98 anak sehat yang tidak diberikan makan nanas, sedikit nanas, atau banyak nanas setiap hari untuk melihat pengaruhnya terhadap kekebalan mereka.
Hasilnya menunjukkan bahwa anak-anak yang makan nanas memiliki risiko yang jauh lebih rendah, baik dari infeksi virus maupun bakteri. Anak-anak yang makan nanas paling banyak memiliki sel darah putih, yang mampu melawan penyakit empat kali lebih banyak dibandingkan anak-anak lainnya.
4. Menyembuhkan Batuk
Selain itu, jus nanas telah menjadi pilihan yang bagus untuk membantu mengobati batuk. Dibutuhkan zat litik untuk membantu mengencerkan lendir agar lebih mudah dikeluarkan saat batuk. Nah, jus nanas bisa digunakan sebagai zat litik dan rasanya pasti jauh lebih enak dibandingkan ramuan botolan.
BACA JUGA:Satu Pasangan Cabup dan Cawabup Bengkulu Selatan Dinyatakan TMS, Ini Penjelasan KPU
5. Kesehatan Kulit dan Rambut
Selain baik untuk kesehatan secara keseluruhan, nanas juga baik untuk kulit dan rambut. Buah nanas mengandung vitamin C yang dapat membantu kamu mendapatkan rambut lebih lembut dan berkilau. Selain itu, nanas juga memiliki sifat antiinflamasi lantaran mengandung enzim bromelain, sehingga dapat membantu mencegah jerawat dan ruam kulit.
- Tag
- Share
-
-
