13 Manfaat Nanas untuk Kesehatan, Bisa Cegah Stroke hingga Kanker
Beragam manfaat nanas untuk kesehatan tubuh.--freepick
9.Meredakan nyeri otot dan membantu pemulihan pasca olahraga
BACA JUGA:Rajin Konsumsi Buah Nanas Rasakan 16 Manfaatnya untuk Tubuh
10.Meningkatkan kesehatan rambut, kulit, dan kuku
11.Berpotensi mencegah dan meningkatkan pemulihan dari infeksi pernapasan, seperti bronkitis dan sinusitis
12.Mendukung pemulihan pasca operasi
13.Berpotensi mencegah kanker
Meski mengkonsumsi nanas banyak memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, namun seseorang dengan kondisi tertentu justru tidak dianjurkan makan nanas. Misalnya orang yang mungkin memiliki alergi terhadap nanas. Pengidap alergi nanas dapat mengalami gejala berupa bengkak, biduran, dan sesak napas saat mengonsumsi buah tersebut.
BACA JUGA:5 Khasiat Nanas untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa orang juga dapat mengalami sensasi terbakar di mulut saat mengkonsumsi nanas. Ini adalah reaksi normal yang disebabkan oleh senyawa pencerna protein yang bernama bromelain.
Namun perlu diingat, konsumsi nanas berlebihan dapat menyebabkan pembengkakan pada mulut dan lidah. Karenanya, konsumsi nanas dalam jumlah yang wajar.
- Tag
- Share
-
-
