4 Kelompok Orang Ini Tidak Boleh Makan Terong, Siapa Saja?

Reporter: Aditiya R R |

Editor: Eko Hatmono |

Jumat , 25 Oct 2024 - 09:05

Daftar penyakit yang tidak boleh makan terong --FOTO/ILUSTRASI

4 kelompok orang ini tidak boleh makan terong, siapa saja?                            radarkoran.com - terong mengandung beragam nutrisi yang dapat mendukung kerja organ tubuh. namun, tidak semua orang dapat mengonsumsi buah yang kerap dianggap sebagai sayuran ini.
individu yang alergi makan terong, mengidap penyakit ginjal, dan orang dengan peradangan kronis tidak dianjurkan mengonsumsi terong dengan jumlah besar atau disarankan berkonsultasi dahulu.
untuk lebih jelasnya, simak ulasan mengenai kelompok orang yang tidak dianjurkan mengonsumsi terong.
 
-pengidap alergi 
dalam kebanyakan kasus, orang yang alergi terong akan mengalami gejala dalam hitungan menit setelah mengonsumsi buah tersebut. namun, keluhan juga bisa muncul beberapa jam sesudahnya.
 
- penderita peradangan kronis 
terong mengandung kolinesterase, enzim plasma yang dapat menghambat kerja zat anti-inflamasi dalam tubuh sehingga memicu peradangan. 
oleh karena itu, orang dengan peradangan kronis tidak dianjurkan makan terong dalam jumlah berlebih bahkan perlu menghindari buah ini. namun bila tingkat peradangan pada tubuh rendah, seseorang dapat mengonsumsi terong dalam jumlah secukupnya.
baca juga:khasiat rutin makan terong, salah satunya ampuh mangatur gula darah 
- penderita batu ginjal 
terong termasuk buah yang mengandung oksalat yang berkontribusi pada pembentukan batu ginjal. walaupun kadarnya rendah, penderita atau orang dengan riwayat batu ginjal perlu berhati-hati apabila ingin mengonsumsi terong.
 
-orang dengan intoleransi makanan
terong juga mengandung senyawa alami bernama solanin yang dapat menyebabkan mual, muntah, sakit perut, dan masalah pencernaan lainnya. untuk mencegah kontaminasi solanin, anda perlu memasak terong hingga matang dan menghindari konsumsi buah ini dalam kondisi mentah. 
 
terlepas dari adanya kelompok orang yang tidak boleh makan terong, buah ini memiliki banyak nutrisi, seperti serat, antioksidan, mangan, dan kalium. itu sebabnya, orang dalam kondisi sehat dapat mengonsumsi terong dalam jumlah yang cukup.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR KEPAHIANG, EDISI SENIN 25 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan