Cara Mengatasi Hidung yang Tak Bisa Mencium Bau
Hidung tidak bisa mencium bau --FOTO/ILUSTRASI
Radarkoran.com - Hidung tidak bisa mencium bau menandakan adanya gangguan pada indra penciuman. Gangguan tersebut dapat berupa sumbatan di rongga hidung, kerusakan pada saraf penciuman, serta gangguan pada bagian otak yang berperan penting dalam menerima mengatur proses penciuman aroma atau bau.
Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi hidung tidak bisa mencium bau yang dapat dilakukan di rumah:
1. Menghirup uap hangat
Menghirup uap hangat dapat membantu melembapkan dan mengencerkan lendir yang menyumbat saluran hidung. Dengan begitu, aroma atau bau dapat mencapai saraf indera penciuman.
2. Menghirup aroma yang tajam atau kuat
Selain uap hangat, menghirup aroma yang tajam atau kuat, seperti aromaterapi, juga dapat dilakukan guna merangsang reseptor dan saraf penciuman. Terdapat beberapa aroma yang dapat Anda gunakan, seperti mawar, eucalyptus, cengkeh, lemon, serai, peppermint, atau kopi.
3. Membilas hidung
BACA JUGA:Berikut Pola Istirahat yang Baik Agar Tubuh Sehat
Cara mengatasi hidung tidak bisa mencium bau juga dapat dilakukan dengan membilas hidung menggunakan air garam steril (larutan saline). Cairan pembersih hidung ini dapat membersihkan rongga hidung dari kotoran, debu, dan lendir berlebih yang mengganggu saraf indera penciuman.
4. Menggunakan obat semprot hidung
- Tag
- Share
-
-
