Tips Mengobati Jari Tangan Sakit dan Bengkak

Radarkoran.com - Jari tangan sakitdan bengkak bisa terjadi karena beberapa hal, seperti cedera, peradangan, dan penyakit yang mendasarinya. 

Meski umumnya tidak berbahaya, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari sehingga memerlukan penanganan yang tepat. 

Berikut ini adalah cara mengobati jari tangan sakit dan bengkak sesuai dengan penyebabnya:

 

1. Menempelkan kompres dingin

Mengompres jari tangan dapat menjadi salah satu cara mengobati jari tangan bengkak dan sakit yang disebabkan oleh cedera. Penanganan ini bermanfaat untuk mengurangi aliran darah ke area bengkak.  

Selain mengurangi pembengkakan, mengompres jari bengkak dengan kain yang sudah direndam air dingin juga dapat meredakan nyeri pada jari yang mengalami pembengkakan.

 

2. Mengistirahatkan jari

Cara mengobati jari bengkak dan sakit lainnya adalah dengan mengistirahatkan jari. Penanganan ini perlu dilakukan untuk mengatasi jari bengkak dan sakit akibat cedera. Dengan mengistirahatkan jari, peradangan yang terjadi dapat berkurang sehingga nyeri dan pembengkakan pun bisa mereda.

Untuk membantu mengistirahatkan jari, Anda bisa menggunakan perban elastis untuk membungkus jari yang bengkak dan membatasi pergerakannya.

BACA JUGA: Manfaat Seledri untuk Kulit yang Perlu Diketahui

3. Menggerakkan jari

Jari tangan bengkak dan sakit juga dapat disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk. Berbeda halnya dengan jari tangan bengkak akibat cedera, jari tangan bengkak akibat sirkulasi yang buruk memerlukan gerakan yang lebih banyak. Hal ini penting karena gerakan dapat melancarkan sirkulasi darah dan meredakan ketegangan pada otot jari.