Anda Sakit Perut? Ini 5 Bahan Alami yang Ampuh Meredakannya dengan Cepat

Radarkoran.com - Rasa sakit di perut atau sakit perut, bisa dialami siapa saja. Sakit perut memang membuat merasa sangat tidak nyaman. Penyebab sakit perut banyak sekali. 

Pada umumnya sakit perut terjadi karena kebiasaan yang buruk dan gaya hidup yang ceroboh. Sakit perut memang bikin tidak nyaman. Gejalanya termasuk gas, kembung, refluks asam, kehilangan nafsu makan.

Sering sakit jangan buru-buru ke dokter, karena ada beberapa bahan alami yang dapat menyembuhkannya dengan cepat. Berikut ini penjelasannya seperti dilansir Radarkoran.com: 

1. Pisang 

Pisang memang mudah dicerna dan mengandung nutrisi seperti vitamin B6 dan potasium. Zat ini dapat membantu meredakan sembelit dan mengurangi kram dan kejang otot. 

2. Lemon 

Asam yang ada di dalam jus lemon membantu pencernaan dan merupakan pengobatan alami yang mengurangi gas di perut. Keasaman ekstra meningkatkan sekresi hati dan meredakan gangguan pencernaan dan juga akan membuat anda terhidrasi dengan baik. 

BACA JUGA:Anda Mual? Atasi dengan 4 Bahan Alami Ini dan Begini Caranya

3. Bantalan pemanas 

Selanjutnya, menempatkan bantalan pemanas atau botol air panas di perut juga dapat meningkatkan sirkulasi darah. Panas akan mengendurkan otot serta meredakan sakit perut.

4. Jahe 

Jahe merupakan obat rumahan yang sudah dicoba dan diuji untuk sakit perut. Ini membantu menyembuhkan gangguan pencernaan serta dapat dikonsumsi dalam bentuk teh jahe atau air jahe. Jahe juga membantu mengurangi muntah, diare, dan mual. 

5. Cengkeh 

Kram dan nyeri akibat pencernaan yang lambat bisa disembuhkan dengan cengkeh. Zat dalam cengkeh bisa meringankan gejala sakit perut seperti muntah dan mual, serta mengurangi jumlah gas di perut.