Berikut Ini 7 Herbal Ampuh Mengatasi Sakit Tenggorokan

Peppermint tidak saja memberikan rasa segar, tapi juga punya manfaat kesehatan tenggorokan. Ya, menthol dalam peppermint membantu mengendurkan otot-otot tenggorokan dan meredakan rasa sakit. Kamu dapat mengonsumsi teh peppermint atau menggunakan minyak peppermint sebagai inhaler untuk meredakan gejala tenggorokan.

Menggabungkan madu, lemon, jahe, kunyit, daun salam, bawang putih, licorice root, dan peppermint dalam rutinitas harian dapat meningkatkan kesehatan tenggorokan secara signifikan. Namun perlu diingat untuk selalu menggunakan ramuan herbal dengan bijak dan konsultasikan dengan tenaga medis apabila diperlukan.