Radarkoran.com - Aapakah kamu termasuk orang yang suka mengonsumsi timun? Mentimun adalah salah satu makanan kaya berbagai kandungan nutrisi. Mentimun dapat diolah dalam berbagai hidangan, baik gurih atau manis. Namun meski semua manfaatnya tampak sehat, namun timun ternyata pempunyaiefek samping yang berbahaya bagi tubuh.
Nah berikut ini penjelasannya, seperti dilansir Radarkoran.com:
1. Alergi
Timun merupakan sayuran yang mudah rapuh, maka itu tidak jarang petani menggunakan lilin untuk melindungi kulit mentimun. Bahan dari lilin pun berbagai macam seperti kasein susu, sabu, dan etil alkohol. Jika kamu memiliki alergi terhadap susu tentu akan menunjukkan reaksi alergi terhadap kasein susu.
2. Mengandung racun
Mentimun ternyata mengandung racun seperti cucurbitacins dan tetracyclic triterpenoids. Menurut penelitian, dua kandungan racun tersebut bisa mengancam nyawa jika mentimun dikonsumsi secara berlebihan.
3. Kelebihan asupan vitamin C
Vitamin C memang penting untuk menjaga kekebalan tubuh. Akan tetapi jika kandungan vitamin C dalam tubuh telah melebihi batas tentu akan berbahaya. Ketika vitamin C dicerna dalam jumlah sangat besar, bisa bertindak seperti pro-oksidan terhadap sifat antioksidiatif bawaannya.
BACA JUGA:3 Khasiat Gula Aren, Penyakit Ini Akan Menjauh
Hal tersebut bisa memicu pertumbuhan dan penyebaran radikal bebas sehingga, tubuh berisiko lebih tinggi terkena penyakit kanker, penuaan dini, jerawat, dan lainnya.
4. Membahayakan ginjal
Terdapat kondisi medis yang muncul jika kandungan kalium tinggi di dalam tubuh yaitu, Hiperkalemia. Kondisi tersebut dapat memburuk dari waktu ke waktu dan bisa menghambat fungsi ginjal.
5. Merusak jantung
Timun memang sudah dikenal memiliki kandungan air yang tinggi yaitu lebih dari 90 persen. Apabila seseorang mengonsumsi berlebihan, maka tubuh akan memiliki asupan air yang tinggi dan makin tinggi pula volume darah bersih. Sehingga jantung dan pembuluh darah pada tubuh akan mengalami kerusakan.