Tips Jalani Puasa bagi Penderita Maag agar Tidak Kambuh !

Sebagai gantinya, pilihlah makanan yang bisa menyerap asam lambung berlebih, seperti nasi, oatmeal, daging rendah lemak, serta buah-buahan seperti pisang, apel, dan pir. Memasak makanan dengan cara dikukus, dipanggang, atau direbus juga lebih disarankan.