Jika tidak ditangani, peradangan ini bisa mengganggu keseimbangan tubuh. Mengompres hangat dan menjaga kebersihan area telinga membantu meredakan keluhan.
BACA JUGA:Manfaat Susu Gandum bagi Kesehatan Tubuh
Lantas bagaimana cara menangani ketika telinga terasa tersumbat, simak di bawah ini, :
1. Minyak zaitun, minyak bayi, atau minyak mineral hangat dapat membantu melunakkan serumen yang mengeras. Cukup teteskan 1–2 tetes minyak ke dalam saluran telinga lalu miringkan kepala selama 10–15 detik.
Lakukan 2 kali sehari selama 5 hari hingga saluran kembali bersih. Metode ini tergolong lembut dan minim resiko jika dilakukan secara hati-hati.
2. Peroksida Cair untuk Membersihkan Kotoran
Hidrogen peroksida dan karbamid peroxide efektif meluruhkan serumen tanpa prosedur medis. Campuran peroksida dengan air hangat diteteskan ke telinga dengan pipet, lalu diamkan hingga suara buih berhenti.
Proses ini membantu menghancurkan kotoran dan mendorongnya keluar secara alami. Gunakan maksimal 2 kali sehari selama beberapa hari.
3. Dekongestan dan Semprotan Hidung
Obat semprot hidung dan dekongestan oral mengurangi pembengkakan saluran hidung dan sinus, memperlancar tekanan telinga. Produk ini efektif untuk penyumbatan akibat pilek atau alergi ringan.
Sebaiknya digunakan sebagai pencegahan saat hendak bepergian dengan pesawat. Hindari penggunaan jangka panjang tanpa anjuran medis.