Jangan Sepelekan, Ini Ragam Manfaat Srikaya Bagi Kesehatan

Reporter: Aditiya R R |

Editor: Eko Hatmono |

Rabu , 06 Nov 2024 - 09:13

Manfaat Srikaya Bagi Kesehatan--FOTO/TANGKAPAN LAYAR

jangan sepelekan, ini ragam manfaat srikaya bagi kesehatan                             radarkoran.com - manfaat srikaya untuk kesehatan sangatlah beragam. beberapa jenis zat dan nutrisi yang terkandung pada buah, daun, biji, dan batang tanaman srikaya diyakini memiliki efek baik untuk memelihara kesehatan dan mencegah penyakit.
srikaya adalah salah satu jenis buah yang banyak tumbuh di daerah tropis dan subtropis, termasuk indonesia. ekstrak alami dari buah, daun, dan kulitnya banyak digunakan untuk berbagai keperluan, mulai dari industri makanan, kosmetik, hingga pengobatan herbal. 
srikaya dipercaya memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, di antaranya:
 
1. menjaga kesehatan sistem pencernaan
srikaya merupakan sumber serat yang baik untuk kesehatan sistem pencernaan. dengan mengonsumsi serat secara rutin, tubuh akan terhindar dari berbagai jenis masalah pencernaan, termasuk diare.
selain itu, kandungan antioksidan dan karbohidrat kompleks pada srikaya juga menjadikan buah ini bermanfaat untuk menjaga pertumbuhan bakteri baik di dalam usus.
baca juga: berikut kandungan nutrisi dan manfaat bunga lawang
2.  meningkatkan daya tahan tubuh
karena mengandung antioksidan polifenol dan vitamin c yang cukup banyak, buah srikaya bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh. dengan begitu, tubuh juga akan lebih kuat melawan infeksi, sehingga tidak mudah jatuh sakit.
 
3. mencegah penyakit kardiovaskular
tekanan darah tinggi yang tidak terkendali dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung koroner dan stroke.
manfaat srikaya untuk mencegah penyakit kardiovaskular adalah dengan mencegah hipertensi. efek ini diduga berkat kandungan kalium, magnesium, antioksidan, serta serat di dalam buah srikaya.
 
4. membasmi kutu rambut dan ketombe
beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak biji srikaya yang dioleskan bersamaan dengan minyak kelapa ampuh untuk mengobati kutu rambut dan ketombe.
namun, penggunaannya harus hati-hati dan jangan sampai terkena mata karena bisa menyebabkan iritasi dan kerusakan mata, seperti keratitis.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR KEPAHIANG, EDISI JUMAT 15 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan