5 Khasiat Teh Kapulaga untuk Kesehatan Tubuh

Radarkoran.com - Ada berbagai bumbu dapur yang ternyata baik untuk menjaga kesehatan tubuh, salah satunya kapulaga. Banyak dari kita menambahkan kapulaga untuk meningkatkan rasa makanan. Namun, teh kapulaga bermanfaat bagi kamu dalam berbagai cara?

Ya, bahan sederhana ini memiliki banyak efek yang meningkatkan kesehatan. Baik kamu seorang pecandu teh atau peminum teh musiman, dapat menikmati minuman unik dan penuh aroma ini untuk mendapatkan manfaat kapulaga yang ditawarkannya. Teh rempah kapulaga dibuat dengan merebus biji kapulaga yang dihancurkan dalam air, terkadang bersama dengan daun teh.

Biji-bijian ini melepaskan bahan bioaktifnya ke dalam air, yang memberikan nilai terapeutik yang tinggi pada minuman ini. Umumnya, kapulaga ini digunakan sebagai bahan penyedap dalam produk roti dan minuman dingin atau panas, seperti teh kapulaga dengan susu. Berikut penjelasannya:

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Sirkulasi Darah 

Teh kapulaga sangat kaya akan antioksidan seperti pinene, linalool, limonene, serta senyawa fenolik lainnya yang bisa mengurangi radikal bebas penyebab hipertensi. Flavonoid dalam teh ini mencegah penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah tanpa mengubah kadar HDL (kolesterol baik) dalam serum. Komponen tertentu juga mengubah atau menghalangi pengangkutan kalsium melalui pembuluh darah sehingga pembuluh darah tetap melebar. 

Hasilnya, darah bersirkulasi dengan bebas melalui pembuluh darah dan mengurangi tekanan pada jantung dan dinding pembuluh darah kamu. Ini membantu menjaga kesehatan jantung dan melindungi Anda dari penyakit kardiovaskular. 

BACA JUGA:Harga Ayam Potong di Kepahiang Masih Tinggi

2. Membantu Pencernaan 

Minum secangkir kecil teh herbal setelah makan merupakan kebiasaan yang baik. Menambahkan biji kapulaga di dalam minuman akan membuatnya semakin nikmat. Minum teh kapulaga untuk pencernaan membantu asimilasi makanan yang dicerna secara menyeluruh. Mencegah gangguan pencernaan dan perut kembung setelah makan berat dengan merangsang sekresi asam lambung. 

Kapulaga telah digunakan sebagai alat bantu pencernaan, dengan beberapa orang menggunakannya untuk mengobati sembelit atau masalah pencernaan lainnya. Namun, kapulaga tidak dikenal secara umum sebagai pencahar. Jika kamu merasa mual, teh kapulaga bisa meredakannya dengan cepat. Kapulaga juga bisa mengobati sembelit dan kram perut akut yang menyertainya dengan cukup efektif.

3. Mengatasi Bau Mulut dan Masalah Gigi 

Mengonsumsi biji kapulaga baik dalam bentuk teh atau langsung, dapat membantu melawan bau mulut (halitosis). Bau mulut bisa disebabkan kebersihan mulut yang buruk, mengunyah atau merokok tembakau, penyakit yang menyebabkan mulut kering, diet ketat. Biasanya, makanan yang tersangkut di gigi dan gusi Anda dipecah oleh bakteri tertentu untuk menghasilkan senyawa sulfur, yang menyebabkan bau mulut kamu. Namun, beberapa infeksi jamur atau bakteri pada gusi dan kantong gigi juga menyebabkan halitosis. 

BACA JUGA:Cetak Kartu Nikah Digital Dipungut Biaya, Ini Penjelasan Kepala KUA Tebat Karai

4. Efektif Melawan Flu