Beberapa Pantangan Setelah Suntik Insulin yang Perlu Diketahui

Reporter: Aditiya R R |

Editor: Eko Hatmono |

Selasa , 06 May 2025 - 09:12

Pantangan setelah suntik insulin --FOTO/ILUSTRASI

beberapa pantangan setelah suntik insulin yang perlu diketahui                              radarkoran.com - suntik insulin merupakan salah satu penanganan yang biasanya dilakukan oleh penderita diabetes, baik itu diabetes tipe 1 maupun diabetes tipe 2, guna mengontrol kadar gula darah agar tetap stabil. 
suntikan ini bekerja dengan cara mengalihkan gula dari darah ke sel-sel tubuh untuk digunakan sebagai energi dan mencegah hati memproduksi gula lebih banyak.
meski begitu, penggunaan suntik insulin perlu dilakukan dalam pengawasan dan anjuran dokter, termasuk menerapkan pola hidup sehat dan menghindari beberapa pantangan setelah suntik insulin. dengan begitu, insulin dapat bekerja secara efektif dan risiko terjadinya efek samping dapat diminimalkan. 
berikut ini adalah beberapa pantangan setelah suntik insulin yang perlu anda ketahui:
 
1. menyuntik di tempat yang sama
menyuntikkan insulin di area kulit yang sama dapat berpotensi memicu penumpukan lemak, protein, dan jaringan parut di sekitarnya (lipohipertrofi). kondisi ini akan menimbulkan benjolan tebal di bawah kulit yang bisa berisiko mengganggu penyerapan insulin dalam tubuh.
bila sebelumnya sudah menyuntikkan insulin di area perut, anda bisa ganti ke bagian tubuh lain, misalnya lengan, paha, maupun bokong. selain itu, hindari melakukan penyuntikan di area kulit yang sedang memar atau luka. pastikan juga untuk membersihkan area kulit sebelum dan sesudah melakukan penyuntikan guna mengurangi risiko infeksi.
 
2. mandi air hangat
pantangan setelah suntik insulin selanjutnya adalah mandi air hangat. pasalnya, air hangat dapat berpotensi membuat pembuluh darah melebar sehingga penyerapan insulin menjadi lebih cepat. akibatnya, anda rentan mengalami hipoglikemia atau kondisi kadar gula darah terlalu rendah. 
pada dasarnya, mandi air hangat setelah suntik insulin sebenarnya diperbolehkan. akan tetapi, anda perlu memberikan jeda waktu setidaknya 90 menit setelah melakukan suntik insulin, ya.
baca juga:manfaat conditioner sesuai dengan kondisi rambut 
3. melewatkan makan setelah suntik insulin
pantangan setelah suntik insulin lainnya adalah melewatkan waktu makan. tujuannya adalah untuk mencegah terjadinya penurunan kadar gula darah (hipoglikemia) secara drastis.
banyak penderita diabetes yang berharap gula darahnya bisa segera turun dengan menggunakan suntik insulin dan melewatkan waktu makannya. namun, hal ini justru dapat berbahaya karena berisiko menyebabkan hipoglikemia berat.
anda sebaiknya makan sekitar 20–30 menit setelah melakukan penyuntikan atau sesuaikan dengan saran dari dokter, ya.
 
4. mengonsumsi makanan tinggi gula
mengonsumsi makanan tinggi gula secara langsung setelah suntik insulin dikhawatirkan memicu lonjakan kadar gula darah dalam tubuh. kondisi ini dapat meningkatkan terjadinya komplikasi penyakit diabetes. 
anda disarankan untuk mengombinasikan menu makanan berupa makanan tinggi serat dan protein guna menjaga kadar gula darah tetap stabil. 
 
5. malas mengukur kadar gula darah secara rutin
mengukur kadar gula darah secara rutin setelah suntik insulin berguna untuk mengetahui efektivitas kerja insulin dalam tubuh. selain itu, pemantauan ini juga bermanfaat untuk mencegah risiko terjadinya hipoglikemia maupun hiperglikemia. 
oleh karena itu, anda dianjurkan untuk rutin mengukur kadar gula darah agar tetap terpantau dengan baik.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR KEPAHIANG, EDISI MINGGU 11 MEI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan