3 Rekomendasi Obat Alami Atasi Batuk !

Radarkoran.com - Ini 3 rekomendasi obat alami untuk mengatasi batuk. Jenis obat alami ini, aman dikonsumsi dan mudah didapati di sekitar kita. 

Sebelum kita bahas 3 jenis obat alami mengatasi batuk tersebut, perlu kita ketahui bahwa batuk adalah reaksi alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari zat asing, lendir, atau molekul-molekul yang mengganggu pernapasan. 

Meskipun batuk umum terjadi, kondisi ini dapat mengganggu dan menguras energi jika tidak segera diobati. Selain pengobatan medis, terdapat beberapa obat batuk alami yang dapat membantu mendukung penyembuhanya. 

Berikut 3 rekomendasi obat alami atasi batuk : 

 

1. Air Garam Hangat

Salah satu cara menghilangkan batuk berdahak adalah dengan berkumur air garam. Cara ini diketahui dapat membantu mengencerkan dahak dan menenangkan tenggorokan. Selain itu, dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab infeksi tenggorokan. Sifat menarik air pada air garam juga dapat mengurangi bengkak, mengurangi nyeri, dan memberikan kenyamanan pada tenggorokan. 

BACA JUGA:Madu, Obat Alami Meredakan Batuk

2. Daun Mint

Daun mint adalah tumbuhan yang bisa digunakan sebagai obat alami batuk kering. Daun mint memberikan efek melegakan karena kandungan menthol pada mint, yang memiliki sifat analgesik, sehingga dapat meredakan nyeri tenggorokan saat batuk. Selain itu, mint juga menciptakan sensasi dingin yang dapat melegakan tenggorokan, terutama jika tenggorokan terasa gatal akibat batuk.

 

3. Jahe

Jahe merupakan salah satu tumbuhan yang dikenal sebagai obat tradisional sejak dulu kala. Jahe pun disebut-sebut dapat meredakan batuk secara alami karena memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, dan antivirus. Obat alami batuk berdahak ini juga mengandung zat analgesik (pereda nyeri).