7 Manfaat Makan Apel Setiap Pagi, Salah Satunya Mengatasi Peradangan

6. Mengatasi Asma 

Bagi kamu yang memiliki riwayat penyakit asma dan sering kambuh, kamu dapat mengatasinya dan melakukan pencegahan dengan mengonsumsi apel pada pagi hari. 

7. Membantu Kinerja Jantung 

Untuk membantu kinerja jantung supaya lebih mudah dan menghindari lemah jantung, kamu bisa melakukannya dengan mengonsumsi apel pada pagi hari secara rutin.