2. Tambahkan minyak zaitun dan jahe segar, aduk semuanya sampai menjadi ramuan yang dapat menyebar, tetapi tidak terlalu tipis. Jika campuran tampak terlalu tipis, tambahkan lebih banyak tepung.
3. Sebarkan ramuan ini di dada dan kemudian kencangkan area dengan kain kasa dan pita perekat.
Untuk anak-anak, kompres jahe dibiarkan selama 3 jam dan dibersihkan ketika anak akan tidur.
Jahe bermanfaat untuk merangsang sistem hormon tubuh sehingga membuat berkeringat. Jahe juga memiliki sifat anti peradangan yang cocok untuk melawan penyakit, mengonsumsi jahe juga bagus untuk kesehatan jantung dan paru-paru.
Kategori :