3. Aktif Bergerak
Anak-anak sebenarnya perlu banyak bergerak untuk dapat memperoleh postur tubuh yang ideal dan tinggi badan yang sesuai dengan usianya. Maka dari itu, sebisa mungkin pancing dan ajak anak-anak untuk bergerak dan berolahraga agar tubuhnya aktif.
Olahraga apapun dapat menjadi opsi yang berefek baik untuk anak-anak. Dipadukan dengan kecukupan nutrisi dan vitamin D, tumbuh kembang si kecil akan semakin optimal.
4. Kondisi Kesehatan
Jelas, kondisi kesehatan anak juga akan berpengaruh terhadap tumbuh kembangnya. Ketika si kecil sering mengalami gangguan kesehatan, tubuhnya akan sulit tumbuh dengan optimal dan menjadi penyebab anak tidak tinggi.
Penting untuk senantiasa memonitor kesehatan si kecil dari waktu ke waktu, dan memastikan tubuhnya sehat. Pemeriksaan rutin juga bisa memastikan si kecil tidak memiliki kondisi bawaan yang dapat menghambat tumbuh kembang atau menjadi risiko kesehatan di kemudian hari.
5. Faktor Genetik
Untuk faktor genetik sendiri menjadi salah satu faktor yang sebenarnya tidak bisa diganggu gugat. Faktor turunan ini perannya demikian besar untuk tinggi badan anak-anak.
Ini mengapa acuan ukuran tinggi badan ideal tidak dapat menjadi hal yang absolut, namun sifatnya relatif dengan mempertimbangkan tinggi badan anggota keluarga.