Namun, kacang tanah sendiri mungkin tidak cukup untuk mencukupi asupan protein harian tubuh. Oleh karena itu, untuk mencukupi kebutuhan protein sehari-hari, Anda juga perlu mengonsumsi makanan bergizi dan kaya protein lainnya, seperti telur, daging, tahu, tempe, dan ikan.
Kategori :