Tips Menurunkan Kadar Gula Darah

Senin 07 Apr 2025 - 09:34 WIB

Reporter : Gatot Julian

Editor : Eko Hatmono

9. Pantau Kadar Gula Darah Secara Rutin

Hal terakhir yang bisa dilakukan untuk menjaga kadar gula darah yakni melakukan pemantauan secara rutin. Dengan memantau kadar gula darah, Anda dapat mengetahui bagaimana pola makan dan aktivitas memengaruhi tubuh Anda serta dapat dilakukan antisipasi sedini mungkin.

Demikian beberapa tips sehat yang bisa dilakukan untuk menjaga dan menurunkan kadar gula darah pada tubuh. Selamat mencoba dan tetap sehat!

Tags : #tips sehat #tips menjaga kadar gula darah #tips bebas diabetes #kontrol gula darah #gula darah

Kategori :