Radarkoran.com - Sering kita dengar atau tidak asing lagi bagi pendengaran kita jika seseorang yang baru saja melakukan operasi bedah, atau baru saja melahirkan dengan cara operasi caesar untuk segera mengkonsumsi ikan gabus untuk mempercepat pemulihan luka.
Ikan gabus diyakini memiliki manfaat dalam penyembuhan luka pascaoperasi caesar. Karena ikan gabus memiliki kandungan protein yang tinggi dan juga albumin, yang merupakan sejenis senyawa yang sangat diperlukan tubuh dalam proses penyembuhan luka.
Selanjutnya, dengan kandungan protein yang tinggi, apakah kepercayaan banyak kalangan masyarakat itu benar jika ikan gabus bisa memulihkan luka pascaoperasi caesar ?
BACA JUGA:Makan Kangkung Bisa Sebabkan Mengantuk?, Ini Penjelasannya
Dihimpun dari berbagai sumber ternyata itu benar. Karena denga kandungan protein yang tinggi dan juga albumin bisa mempercepat memulihkan luka sayatan bekas operasi caesar.
Karena kandungan gizi ikan gabus juga membuat tubuh ibu melahirkan lebih bugar. Sehingga, setelah melahirkan ibu jadi sehat kembali dan tidak mudah sakit.
Dengan itupula sehingga, ibu yang baru selesai melahirkan secara operasi caesar sebaiknya mengkonsumsi ikan gabus agar luka sayatan bekas operasi segera pulih.
Bahkan ternyata, ikan gabus tidak hanya baik dikosumsi oleh ibu pascamelahirkan dengan cara caesar tapi juga mempunyai sejumlah manfaat lainnya. Seperti, untuk para pengidap diabetes dan stroke. Ini karena ikan gabus rendah lemak dan memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi.
BACA JUGA:Selain Badan Bersih dan Wangi, Ini Manfaat Mandi Pagi untuk Kesehatan Tubuh
Berikut manfaat Ikan Gabus untuk kesehatan tubuh :
1. Mempercepat proses penyembuhan luka
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi ikan gabus dapat membantu proses penyembuhan luka. Manfaat ikan gabus ini didapatkan berkat kandungan asam amino, khususnya glycine, yang cukup tinggi. Asam amino mampu mempercepat pembentukan jaringan kulit dan meningkatkan produksi kolagen.
2. Menjadi makanan yang dikonsumsi sebelum berolahraga
Mengonsumsi ikan gabus diketahui dapat meningkatkan stamina tubuh. Manfaat ini didapatkan berkat kandungan protein di dalamnya yang dapat menjadi sumber energi yang baik untuk tubuh.
Protein membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna oleh tubuh, sehingga dapat menjadi sumber energi yang stabil dan bertahan lebih lama. Oleh karena itu, ikan ini dapat menjadi pilihan makanan sebelum Anda berolahraga.