Radarkoran.com - SDN 2 Kepahiang Kabupaten Kepahiang Provinsi Bengkulu, rutin menggelar senam sehat setiap hari Sabtu setiap minggunya. Kegiatan senam ini semua siswa dan dewan guru serta staf turun ke lapangan mengikuti setiap gerakan instruktur senam. Seperti yang dilaksanakan pada Sabtu 31 Agustus 2024.
Kepala SDN 2 Kepahiang, Buyung Wagianto, S.Pd, M.Pd Sabtu 31 Agustus 2024 mengatakan, senam sehat yang dilaksanakan merupakan suatu aktifitas fisik yang sangat perlu dilakukan secara rutin untuk menjaga kesegaran jasmani para siswa di sekolah.
Senam juga merupakan salah satu aktifitas jasmani yang efektif untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan para siswa itu sendiri.
BACA JUGA:Kamu Merasa Lagi Stres, Coba 5 Makanan Ini untuk Meredakannya
Usai melakukan senam bersama, dilanjutkan dengan kegiatan operasi bersih oleh semua siswa ke seluruh penjuru sekolah.
"Semoga dengan kegiatan senam sangat positif untuk rutin dilaksanakan. Selain menyehatkan kondisi badan siswa, juga untuk memfreshkan siswa dalam mengikuti mata pelajaran yang disamapaikan," ujar Buyung.
Lanjut dia, senam pagi ini harus rutin dilakukan tiap satu minggu sekali, dan manfaat senam sangat berguna bagi kesehatan. Dengan program senam ini dapat menghilangkan stress dan suntuk, sehingga gairah mengajar dan tugas harian tetap stabil.
"Kita laksanakan senam bersama di sekolah agar kondisi badan siswa tetap terjaga dan semangat belajar terus meningkat. Karena di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat," pungkasnya.