Minum Kopi Tanpa Gula Bisa Menurunkan Risiko Kanker
Kopi tanpa gula bisa menurunkan risiko kanker--IST/RK
Radarkoran.com - Saat ini tren minum kopi tanpa gula banyak dijalani oleh masyarakat Indonesia. Alasannya, ialah tak ingin mengurangi ciri khas rasa kopi hingga mencegah naiknya gula darah.
Namun tahu kah anda, minum kopi tanpa gula juga membantu menurunkan risiko kanker serta penyakit lainnya.
Lantas, apakah minum kopi pahit bagus untuk kesehatan?. Ternyata jika dibandingkan dengan jenis kopi yang memiliki bahan tambahan lain, seperti gula dan krimer, kopi pahit lebih baik untuk kesehatan.
Pasalnya, kandungan kopi bisa menurunkan risiko masalah kesehatan yang lebih serius, seperti diabetes, depresi, dan penyakit neurodegeneratif.
Selanjutnya merangkum dari sumber, kopi pahit juga tidak mengandung kalori, lemak, dan gula, atau bahan lainnya, yang tidak akan berdampak negatif untuk kesehatan.
BACA JUGA:2 Faktor Penyebab Kenakalan Remaja, Berikut Ulasannya
Artinya, kandungan antioksidan dan kafein di dalam kopi masih utuh sehingga bisa memberikan manfaat yang lebih besar untuk tubuh.
Dengan demikian, minum kopi pahit bisa menurunkan risiko beberapa jenis kanker, seperti kanker payudara, usus, dan liver.
Bahkan, beberapa ahli percaya bahwa kandungan antioksidan pada kopi dapat melindungi sel-sel di dalam tubuh dari radikal bebas sehingga risiko kanker berkurang.
- Tag
- Share
-
-
