Ini Manfaat Mentimun Bagi Kesehatan

Manfaat mentimun bagi kesehatan--FOTO/TANGKAPAN LAYAR

4. Membantu menjaga kesehatan jantung

Berkat kandungan seratnya, manfaat mentimun juga baik untuk kesehatan jantung, serat bisa membantu mengelola kolesterol dan mencegah masalah kardiovaskular terkait. Kandungan kalium dalam buah ini juga bisa membantu mencegah tekanan darah tinggi. Sedangkan cucurbitacins diketahui bisa membantu mencegah aterosklerosis.

 

 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan